在NBA的历史长河中,球员的职业生涯往往因身体条件的改变而发生翻天覆地的变化，前金州勇士队球星蒙塔·埃利斯在一次采访中坦言，他从未想到曾经的队友斯蒂芬·库里能像今天这样强大，埃利斯回忆道，库里在早期职业生涯中看似瘦弱，但通过持续的体能训练和增肌计划，他不仅变得更加强壮，还彻底改变了自己的比赛方式，从而开启了传奇般的篮球旅程，这一转变不仅让库里成为联盟的超级巨星，也重新定义了现代篮球的风格。

埃利斯和库里曾在2009-2012年间共同效力于勇士队，那时埃利斯是球队的核心得分手，而库里则是一名新秀控卫，刚刚从戴维森学院进入NBA，埃利斯在采访中透露，当时的库里身材纤细，对抗性不足，许多人质疑他能否在激烈的NBA赛中生存下来。“我记得他刚来的时候，看起来像个孩子，投篮很准，但身体上太脆弱了，我没想到他能像现在这样，成为联盟的统治级人物。”埃利斯说道，“但库里没有放弃，他专注于提升自己的身体素质，通过 weight training 和营养计划，逐渐增肌变壮，这改变了一切——他的防守、持球能力和耐久性都大幅提升，职业生涯也因此迎来了转折点。”

库里的身体蜕变并非一蹴而就,在2011-2012赛季，他因脚踝伤病困扰，几乎让人们认为他的职业生涯会提前结束，但正是在那段时间，库里开始与训练师合作，专注于增强核心力量和下肢稳定性，通过系统的训练，他的体重增加了约10磅（约4.5公斤），肌肉量显著提高，这不仅减少了他的伤病风险，还让他在比赛中更能对抗防守球员，埃利斯指出，这种变化让库里的投篮更加稳定，突破更具威胁性，甚至帮助他开发出更多的无球移动技巧。“变强壮后，他不再是那个容易被推倒的射手了，他能持球进攻，也能在防守端 hold his own（站稳脚跟），这让我想起了迈克尔·乔丹或科比·布莱恩特的蜕变——身体升级后，整体游戏水平飞跃。”

库里的这一转变,对勇士队和整个NBA产生了深远影响，在2014-2015赛季，勇士队在他的带领下赢得了总冠军，这标志着小球风格和三分革命的兴起，库里凭借其增强后的身体素质，不仅成为历史上最伟大的射手，还多次获得MVP奖项，并带领球队建立了王朝，埃利斯强调，如果没有身体上的强化，库里可能无法承受高强度的季后赛压力，也无法应对对手的针对性防守。“现在看他比赛，他能在篮下完成终结，能防守多个位置，还能在关键时刻保持活力，这都是变强壮带来的好处，我为他感到骄傲，这证明了努力和智慧能改变命运。”

从更广的角度看,库里的故事激励了无数年轻球员，强调身体训练的重要性，在现代篮球中，球员不再仅仅依赖天赋，而是通过科学训练来优化表现，库里的例子表明，即使是一名以技术见长的球员，也可以通过增肌来提升全面性，埃利斯总结道：“库里是篮球界的榜样，他证明了，只要你愿意投入工作，就能超越 expectations（预期），我没想到他能这样，但他做到了，这让我更加尊重这项运动。”

埃利斯的回忆为我们揭开了库里职业生涯的另一面——一个通过身体蜕变实现伟大逆袭的故事，库里的成功不仅源于他的投篮天赋，更源于他对自我提升的不懈追求，作为NBA的 icon（标志性人物），他继续影响着新一代球员， reminding us all（提醒我们所有人），改变始于决心和汗水。